現階段隨著人們工作壓力的增大，不規律飲食的習慣，很多胃腸疾病不斷涌現，結腸炎就是常見的一種，那么結腸炎患者生活中保健的方法是怎樣的呢?下面胃腸醫師為大家詳細介紹。
 

一、結腸炎病人應密切觀察自己對各種食品的適應性，注意個體差異。如吃一些本不應對腸道造成影響的食品后腹瀉加重，就要找出原因，摸索規律，以后盡量不要食用。

二、注意腹部保暖，控制情緒外，飲食是一個非常重要的方面。本病在發作期、緩解期不能進食豆類及豆制品，麥類及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易產氣食物。因為一旦進食，胃腸道內氣體增多，胃腸動力受到影響，即可誘發本病，甚至加劇癥狀。

三、腹瀉時不宜吃多油食品及油炸食品，烹調各種菜肴應盡量少油，并經常采用蒸、煮、燜、氽、燉，水滑等主方法?？捎眉t茶、焦米粥湯等收斂飲料，加餐宜少量多餐，增加營養。

四、結腸炎病人多是身體虛弱、抵抗力差，尤其胃腸道易并發感染，因而更應注意飲食衛生，不吃生冷、堅硬及變質的食物，禁酒及辛辣刺激性強的調味品。

五、要多注意休息、進食柔軟、易消化富營養飲食，補充多種維生素。貧血嚴重者可輸血，腹瀉嚴重者應補液，糾正電解質紊亂。

六、柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分，均有收斂止瀉作用，慢性結腸炎可適量食用。
 

溫馨提示：胃腸醫生提醒大家，胃腸疾病對患者的影響非常嚴重，如果不引起重視，不及時治療，將會引發嚴重后果。如果您想要了解更多胃腸疾病的相關信息，點擊在線咨詢醫生為您解答!