隨著大連進入濕冷天氣，很多醫院的胃腸科又排起了長隊，大多都是老胃病患者，一到了天冷就犯病。在臨床上，不少病人因為天氣寒冷、干燥，使得上腹脹、上腹痛等胃部不適的癥狀發生率也隨之增加，許多相關的并發癥也由此增加。而且氣溫降低，人們為了御寒往往會攝入更多食物，導致胃腸負擔過重、胃腸功能紊亂。因此，冬季養胃是尤其重要。

　　大連胃腸病醫院胃腸科主任鄒天森指出，寒冷刺激會使消化道產生一系列變化，比如免疫力下降，導致病菌乘虛而入;而受到冷空氣刺激后，胃酸分泌會增多易損傷胃黏膜等。對老胃病患者而言，冬季稍不留神就會導致舊病復發，嚴重者還會發生胃出血,潰瘍穿孔等并發癥。

　　急性胃炎的患者，發病往往比較突然?；颊邥杏X上腹部隱隱作痛，或者僅僅是不舒服，如發脹等。而嚴重者會伴有上吐下瀉癥狀。有的急性胃炎病人會出現糞便呈柏油樣的顏色，臨床上稱之為黑便，或者是嘔吐物中有血，并伴有頭暈，這可能是消化道出血的癥狀，應當立即送往醫院。

　　消化性潰瘍是指胃腸道黏膜被胃酸和胃蛋白酶等自身消化而發生的潰瘍，人們所熟悉的胃潰瘍和十二指腸潰瘍是最常見的消化性潰瘍。其中，在消化性潰瘍的并發癥中，消化道出血和穿孔在冬季尤為高發。

　　鄒天森主任介紹，胃潰瘍患者多呈現出有規律性、節律性的表現，即進食后疼痛出現，當食物消化之后，疼痛也隨之緩解。不過若突然出現劇烈疼痛，且腹部的肌肉異常緊張，一按就痛，而手放開的瞬間疼痛加劇的話，那么就要警惕是否出現了胃潰瘍穿孔而引起了急腹癥，必須立即送往醫院救治。

　　值得一提的是，不少消化性潰瘍的患者并沒有腹痛等典型的癥狀，而是以黑便等消化道出血表現為首診原因，因此在冬季如果出現黑便，則需要盡快就醫。

　　冬季胃病高發，很多時候是管不住自己的?！安粷嶏嬍?、暴飲暴食是引起胃病的主要原因?！睂＜覐娬{，老胃病患者飲食應以溫軟淡素為宜，少吃多餐、定時定量，并注意細嚼慢咽。每餐量均衡十分重要，不要過飽或餓著，七分飽剛剛好。

　　此外，食物種類搭配均衡也很重要。蔬菜、水果、谷物和肉類要搭配均衡。像一些喜歡喝濃茶的老年人就要注意了，長期飲濃茶咖啡易引起胃粘膜的反復損傷，因此飲用時要適度。另外就是要注意好胃部的保暖，胃部受涼后會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。